Захисна поведінка

Чи помічали Ви, що деякі люди впевнені, що якщо не говорити свої страшні думки вголос, то вони не справдяться❓

Або дитина переступає через тріщини на тротуарі, бо тоді з мамою, яка йде позаду, нічого страшного не станеться❓

Чи часто Ви чуєте фразу, “щоб не наврочити”?❓

Часто ці прояви можуть бути одним зі способів, якими наш мозок захищає нас від надсильних емоцій. Підсвідомість намагається урівноважити певну емоцію (зазвичай, страх, сором, провину) за допомогою поведінки, яка «магічним» чином знищує цю емоцію, дає змогу її не відчувати.