Розуміти себе

О, як часто ми чуємо, що “ніякий психолог не зрозуміє, що коїться у мене в голові”! Так, ніби це розуміння має прийти саме психологу або комусь іншому.

Насправді, друзі, метою психологічного консультування є інший процес – процес, коли людина почне розуміти сама, що з нею відбувається. А після того, як з’явиться розуміння, почне усвідомлено робити конкретні кроки для покращення свого благополуччя.

Для чого тут пихолог, спитаєте ви?

Для того, щоб завдяки різним методам, показати, як розібратись в собі, і що потім робити з тим розумінням 😀

І без науки і вашого #вільного_вибору тут не обійтись!